Les troubles musculosquelettiques (TMS) constituent l’une des principales causes d’arrêt de travail et de souffrance des salariés. Ces affections touchent les muscles, les tendons et les articulations, résultant souvent de postures prolongées, de gestes...
Un sommeil de qualité est la clé d’une bonne santé physique et mentale. Pourtant, de nombreuses personnes sous-estiment son rôle dans la récupération physique, particulièrement dans la prévention des troubles musculo-squelettiques (TMS). Ces troubles, souvent...
